قـهـوة كيرفي الخضراء

قـهـوة كيرفي الخضراء للتنحيـف 3×1 (20 كيـس)
مزيج قهوة كيرفي الخضراء للتنحيف 3×1، مصنوعة من حبوب البن الاخضر؛ لذا تساعد في خسارة الوزن و قد استندت على أدلة علمية حديثة ومثيرة للاهتمام تبين الاثار النافعة لحمض الكلوروجينيك له دور فعال في تحسين عملية الايض في جسم الانسان .

كما ان قهوة كيرفي الخضراء تزيد عملية تكسير الدهون وهي منخفضة السعرات الحرارية ومُحلاة طبيعياً مما يعطيها مذاق شهي.

مكونات المنتج :
مقشدة خالية من الألبان – بروتين الحليب – مالتوديكسترين – سكرالوز – قهوة خضراء – قهوة عربية 

طريقة الاستخدام قـهـوة كيرفي الخضراء :
و تستخدم القهوة مرتين يوميا ، حيث افرغ محتويات الكيس فى الفنجان ثم اضف 200 ملي من الماء الساخن

الحقائق الغذائية :

• السعرات الحرارية 50  سعرة حراري
• دهون مشبعة 2 جم
• دهون متحولة 0 جم
• اجمالي الكربوهيدرات 6 جم 
• سكر 1 جم
• بروتين 1 جم
• الألياف 2 جم
• صوديوم 17 ميليغرامًا

ملاحظات صحية :
كما يفضل عدم تناول قهوة كيرفي فى مرحلة الحمل و الرضاعة الا بعد استشارة الاخصائى او الطبيب المعالج  .

كيف تعمل القـهـوة الخضراء ؟
تحتوى القهوة الخضراء على حمض الكلوروجينيك له العديد من الفوائد مثل :
تحفيز وزيادة كفاءة الأنسولين  في الجسم مما يحفّز عملية تكسير الدهون (تكسير الدهون الثلاثية إلى أحماض دهنية حرة)  مما يوفر الطاقة للجسم من خلال فقد الدهون.
كما تساعد فى حرق الدهون عن طريق بيتا أوكسيديشن (تحول الدهون إلى أدينوزين ثلاثى الفوسفات).
و تعمل على التقليل من إمتصاص الجلوكوز بالأمعاء.
مع الحفاظ على  مستوى الجلوكوز بالدم ثابت مما يزيد من الشعور بالشبع.
كما أنه يزيد من إفراز هرمون الجلوكاجون عندما يُصبح تركيز الجلوكوز بالدم أقل من 1 جرام / ملليتر.
كما أنه يثبّط من إطلاق الجلوكوز من الكبد وذلك عن طريق تثبيط تحوّل الجلوكوز 6 فوسفات إلى جلوكوز

ما هى النصائح التى يجب اتباعها مع قهوة كيرفي الخضراء؟
الابتعاد عن المشروبات الغازيه و العصائر المحلاه.

كما يجب شرب الماء بكميات كبيرة على مدار اليوم.
كما عليك التقليل من استهلاك الدهون المشبعه واستبدالها بدهون اخرى مثل زيت الزيتون .
ابدا وجبتك بتناول طبق السلطه حيث يمدك بالالياف والفيتامينات والاملاح المعدنية .
كما يجب لعمل على تقليل الملح  من الطعام حيث يعمل على تجميع السوائل فى الجسم فيرتفع الوزن ويبدو الجسم ممتلئا .
مع الحرص على ممارسة رياضه المشى لإضفاء الراحه النفسيه ،

كماتساعد فى خسارة الوزن أسرع وتعمل على شد الجسم والوصول الى الوزن المثالى الرشيق .

كما يمكنك الوصول إلى الوزن المثالي بمجموعة من العصائر الطبيعية الصحية التي تستخدك كسناك سريع وصحي بدون سكر ومتعدد النكهات مثل:

عصير توت مشكل غني بالألياف (24 ظرف) Mixed berry juice